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[學習] 你的未來，決戰早晨:每天早上只要30分鐘

人的基本能力大致上並沒有多大的差異。早上提早短短的30分鐘起床學習，就可以拉開平凡的我們和他人之間的差距。只要每天早上短短的30分鐘就夠了。

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相關「晨型人」報導：

你的未來，決戰早晨

作者：吳琬瑜．張漢宜 　出處：天下雜誌 390期2008/01

相關關鍵字：超能力學堂/關鍵能力/PPT/時間管理/咖啡/效率/績效/晨型人

一種叫做「晨型人」的新人種，正迅速在日、韓、台灣掀起風潮。利用上班之前的時間，為自己的人生開拓不同的可能性，你，準備好加入「晨型人」的行列了嗎？
前往「決戰早晨」網路專輯

冬天六點半，天光漸漸亮。台北國父紀念館廣場已被各種早起團體分隔得體無完膚，充滿活力與朝氣，沒有一絲黑夜的猶豫、遲疑或浪漫的氣氛。

做瑜珈的人佔據了大門口的草皮，貼在地上做魚式動作。廣場的中央放著響亮的音樂，一群人使勁地跳舞。不遠處有一群人跟著老師做太極導引，緩慢中呼吸與使力，各佔地盤。

當然還加入每天都來報到的奧圖碼亞洲區總經理郭特利，在十二度的低溫中，穿著無袖黑色背心練跆拳道，跑三千公尺。「不要覺得辛苦，英雄是打出來的，功夫是練出來的，」郭特利認為天天早起能夠鍛鍊紀律與堅毅的性格，才能打出奧圖碼在全球投影機市場第二名的品牌之路。

晨型人來了！

有人早起鍛練意志力。

新任的韓國總統李明博，二○○四年是首爾市市長，當時他接受《天下雜誌》專訪時表示，每天清晨四點半起床，運動一小時，閱讀一小時，從不間斷。這位種過田、當過建築工人、市場清潔工、現代建設CEO的總統，早起的習慣鍛鍊堅韌的意志力，當…

原文：http://www.cw.com.tw/article/index.jsp?id=33790